酵素ドリンクを使ったファスティング（断食）をすることは、 ダイエットはもちろん、他にもたくさんのメリットがあります！ 自分は、31歳男性で173cm 55kgのやせ型なので、 ダイエットの必要はないのですが、 身体のデトックスをしたり、 食習慣を見つめ直す…